O que Pode ser Desequilíbrio?
O desequilíbrio é responsável por gerar quedas que resultam em fraturas de ossos e traumatismos cranianos, causando sangramentos na cabeça além de vários outros tipos de problemas, como quebra de objetos e móveis, entre outros.
Meditar, dançar, fazer atividades artísticas e/ou manuais, toda e qualquer atividade desde que lhe ponha na presença, desacelera a mente, solta o corpo e faz bem
Mais do que nunca, em tempos – inesperados – de uma pandemia e isolamento social, percebemos a suma importância de nós atentarmos à nossa saúde nos âmbitos emocional e físico. Enquanto buscamos proteger o nosso maior bem, que é o nosso corpo, símbolo da existência de nossas vidas, percebemos que manter a mente tranquila e calma, nos traz paz de espírito, bem estar e mantém a imunidade em alta.
Nosso corpo, mente e, consequentemente, espírito, estão interligados. Um depende do outro para, principalmente, fluir com leveza, para funcionarem em sua potência máxima sem sobrecarregá-los. E, por isso, quando um não está bem, desestrutura os demais. Manter o equilíbrio e a harmonia nesta tríade, é um desafio e uma verdadeira “arte” que estamos agora aptas a compreender e resgatar. O ritmo acelerado de vida desencadeia o estresse que atinge a mente, cria tensão no corpo e quebra a conexão com a espiritualidade.
E quem hoje está livre do estresse?
PARA LHE AJUDA MAIS ACESSE O LINK ABAIXO!